piątek, 22 stycznia 2016

Pozwólmy sobie być niedoskonali

Bardzo wkurza mnie (szczególnie w fitblogosferze) presja bycia doskonałym. Musisz koniecznie mieć ten kolorowy szejker tej znanej marki, koniecznie musisz mieć w swojej kolekcji top jak Chodakowska czy jak Lewandowska, musisz, muszisz, muszisz ...
Jeśli przyznajesz, że nie jesteś chudy, zaras sypią się komentarze, co masz zmienić, co jeść i jak ćwiczyć.
Masz być chudy, szczęśliwy i wyjęty jak z reklamy. MUSISZ. 


Nie będę pisała, jak wiele ludzi ostatnio, że trzeba wyluzować, bycie fit jest passe, popadamy w obłęd itp. Nie. Nie o to chodzi.

Pozwólmy sobie być niedoskonali !


Nie musimy codziennie jeść wzorowo zbilansowanych posiłków wyliczonych co do grama. 
Nie musimy świczyć tylko treningu siłowego, skoro całym sercem kochamy kardio.
Nie musimy mieć tych wszystkich kolorowych gadżetów, tylko po to by przyszpanować na snapie czy insta.
Załóż znoszony już podkoszulek, spodnie i wyjdź na spacer, bo taką masz ochotę.
Ba! Zjedz całą tabliczkę czekolady, jeśli chcesz!




Ale nie dlatego, że A Ci kazał, B powiedział, a C dał.
Tylko dlatego, że to TY tego chcesz!

Masz ochotę przeczytać kolejną książkę niskich lotów? Czytaj!

Masz ochotę iść spać zamiast iść na trening? Śpij!
Masz ochotę przebiec maraton? Biegnij!



Rób to co kochasz i pozwól sobie być niedoskonały!!!

Alice

1 komentarz:

  1. Ciężko się wyrwać z tej presji. Pewnego dnia O. Powiedziała mi "a może się właśnie nie dało lepiej?" od tego czasu jeżeli coś mi nie wyszło chociaż bardzo się starałam mówię, że lepiej się nie dało, bo dobrze nie znaczy idealnie. ;)

    OdpowiedzUsuń